Voeding en Overgang

 

Voor vrouwen die met juiste voeding en beweging, energiek,  slank en gezond willen blijven

Je voelt je goed en als je 40+ bent is het krijgen van kleine ongemakken normaal.  Grote kans dat jij hier ook zo over denkt. Je bent geen 20 meer misschien zou je dat ook niet meer willen zijn, met alle ervaring die je nu hebt.  Echter je wilt er wel goed uit blijven zien, alsof de tijd heeft stilgestaan.

Als je om je heen kijkt, zie je vrouwen van je eigen leeftijd die last hebben van kwaaltjes. Dat wil je niet en je vraagt je af of dat gewoon bij de overgang hoort en of je jezelf daarbij moet neerleggen. Het is toch  niet de bedoeling van de natuur om nu al klachten te krijgen?  Wat ga je doen?

Wat kún je eraan doen en bij wie moet je zijn?  Bij mij. Ik kan je advies geven om vitaal en gezond te zijn. Ik ben Nicole Vester, fysiotherapeut en orthomoleculair therapeut en ik heb mij gespecialiseerd in het helpen van vrouwen vanaf 40 jaar, de leeftijd dat je te maken krijgt met de overgang.

Want, 

Je weet dat jouw lichaam bijzonder is en dat je energiek kunt zijn, Je weet dat  je slank kunt zijn en er  jeugdig uit kunt blijven zien. Vaak hoor je alleen maar wat niet  mag en het lijkt dat niets meer goed is. Je wilt weten wat voor jou het beste is.

Ieder lichaam is uniek  en vraagt om een specifieke aanpak. Daarvoor is kennis nodig over voeding, over voedingsstoffen die je cellen hard nodig hebben, over beweging en over de lichaamsprocessen. Naast deze kennis wil je ook weten, bijvoorbeeld door laboratoriumonderzoeken of door middel van  een checklist, wat de beste therapie is. Daarbij wil je niet over één nacht ijs. De kennis moet  uit wetenschappelijk onderzoek verkregen zijn.

Hieruit volgt een specifiek plan  met als doel: gezond, slank en klachtenvrij te worden en te blijven.

De orthomoleculaire geneeskunde is een specialisme wat kijkt welke voedingsstoffen een cel nodig heeft, afhankelijk van wat de functie van die cel is. Zo kunnen de cellen-weefsels-organen optimaal functioneren en komt er een balans in de lichaamsprocessen, waardoor klachten verminderen.

Wil jij ook de stappen leren om dit doel te bereiken, klik hier om te lezen welke vrouwen ik adviseer.